Reflexão
Quando a inquietude invade o peito, somos convidados a olhar para Deus, nosso refúgio. A Escritura nos assegura que o Senhor acolhe os que se aproximam com confiança e que Sua presença traz consolo aos aflitos.
Jesus nos chama a descansar: "Vinde a mim todos os que estais cansados e sobrecarregados" (Mateus 11:28). Ao levarmos nossas ansiedades em oração e confiarmos nas promessas divinas, experimentamos a paz que excede todo entendimento (Filipenses 4:6-7).
Pratique a calma com respirações profundas, leitura breve da Palavra e entrega sincera a Deus. Aos poucos, escolher confiar e permanecer em comunhão transforma o temor em serenidade e faz florescer a paz interior.