Reflexão
Sentimos fome além do físico: saudade de sentido, paz e presença. Jesus nos chama a uma vida abundante, e a Escritura é o alimento que sacia essa fome interior; aprender a buscar a alimentação espiritual diária é reconhecer que só Ele dá sustento duradouro.
Na oração e na leitura dos Salmos encontramos consolo para as noites de inquietação; como o salmista que clama e recebe resposta, permita-se abrir o coração e recorrer a os salmos que nos consolam quando a alma pesa.
Refeição da alma também se faz em comunhão: partilhar a mesa, celebrar a Ceia e ouvir testemunhos reaviva a fé. Cultive pequenos rituais — silêncio, gratidão e leitura — e descubra que o Espírito renova e fortalece a cada momento.