Reflexão
A alma sente fome de sentido e de presença. Jesus lembra que não vivemos apenas de pão, mas de toda palavra que procede de Deus; assim, a comunhão com Ele sacia o espírito. Quando buscamos a Palavra, encontramos sustento que permanece.
A refeição da alma acontece na oração, na leitura bíblica e na partilha com irmãos. Esses momentos transformam nosso olhar, aquietam o coração e nos trazem sabedoria para escolher o bem. A graça de Deus age como alimento que renova as forças.
Consagre tempo diário para essa refeição: não como hábito mecânico, mas como encontro vivo com o Senhor. Mesmo pequenas porções da Palavra podem gerar crescimento e esperança. A prática contínua revela que Deus é provedor e amigo fiel.